GIFU style
                                                              
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by mechanic-223
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豈坂地蔵
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家内安全、道中の安全を願い、お地蔵様へお参り。
本年のライドは これで走り納めとしました。

今年も沢山の人達と楽しい時間を共有でき
本当に良かったと思います。
競技への参加は減った年ではありましたが
大きな怪我も無くそれも何よりだったなと。
来たる新年も自転車から派生した仲間達と
より楽しい時間を過ごせればと願っています。

それでは皆さん、よいお年を!


12/24〜
1日目/23.6km、2日目/129.7km、3日目/55.4km、
4日目/67.9km、5日目/82.9km、6日目/112.2km、
7日目/30.9km、8日目/39.7km、Total : 542km



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by Mechanic-223 | 2016-12-31 18:30 | etc (その他 なんでも) | Comments(0)
走り込みは順調!
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毎日順調に走り込む。
ポイントは雨の4日目をサボらなかったこと!
少しはカラダも慣れてきた。

12/24〜
1日目/23.6km、2日目/129.7km、3日目/55.4km
4日目/67.9km、5日目/82.9km、6日目/112.2km



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by Mechanic-223 | 2016-12-29 23:45 | ROAD (ロード) | Comments(0)
年末の集中走り込み。
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年末の集中走り込み。
今年で3年目。
12/24〜31までをLSDで淡々と走る。
今年は10月辺りからサボり気味の運動不足…。
その不摂生を少しでも取り戻すぞ!
先ず当面の敵は午前5時の早起き…。



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by Mechanic-223 | 2016-12-25 12:57 | ROAD (ロード) | Comments(0)
2016 Gifu style 忘年会
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本年も無事に終了しました。
今年は来れなかった人。
今年は参加できた28人。
来年も笑顔で会いましょう!

※ 二次会にて辛いラーメンに舌鼓を打つおっさん。



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by Mechanic-223 | 2016-12-24 12:20 | etc (その他 なんでも) | Comments(0)