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by mechanic-223
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日の出食堂
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DEPOcupに2チームで参加と考えてましたが…欠員の為に地元ライドに!
親方、sho2、と三山越えでガッつりと追い込みました。  mtb/66km

ご褒美は「ヒスカロップ定食、肉の天ぷら定食、野菜炒め定食」!
加えて長良散策、長良川での水遊び、充実したライドになりました。
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by Mechanic-223 | 2014-09-28 21:12 | X C (エンデューロ) | Comments(2)
二之瀬越
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本日もgucciとライド。秋晴れの中、快適サイクリングでした。
ルートは垂井~関ヶ原~養老~二之瀬越~木曽三川公園=約125km。

二之瀬HC(神社前~山頂公園前)

・ nishiyama 29:49 ⇒ 25:09
・ o-tuka 32:57
・ gucci 34:37

出発10秒後にモミィ~1110に遭遇(笑) 中佐との福井和泉も楽しそう。
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by Mechanic-223 | 2014-09-14 15:17 | ROAD (ロード) | Comments(1)
アナフィラキシーショック!?
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今朝はsho2と早朝ライド。しかし30分も走らぬうちにトラブル発生…。
sho2が金華山の上りで虫に刺されたらしい。今となっては何蜂かも分からない…。
大事をとって下山し救急外来へ。処置は無く塗り薬をもらい終了。
今回は不幸中の幸いだったのかもしれません。

『もし、スズメバチに刺されてしまったら』

①速やかに刺された場所から離れる。
②刺された箇所を流水につけ毒を絞り出す。(口で毒を吸い出すのはNG!)
③抗ヒスタミン軟膏を塗る。
④氷や保冷剤などで冷やす。

心配な方は病院へ行くことをお勧めします。
一度にたくさん刺されたり症状が重い場合は すぐに救急車を呼んで下さい。

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by Mechanic-223 | 2014-09-08 21:00 | etc (その他 なんでも) | Comments(3)
みかどや
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本日はgucciとライド。久々の晴れで気持ち良く走れました。
ルートは伊自良~美山~樽見~横蔵寺~池田=約100km。
途中、揖斐川町の「みかどや」に立ち寄る。
2人共ここのフードが気に入り今後はちょくちょく利用しそうです(笑)

PS gucciの脚から速そうなスジが浮き出てきました。



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by Mechanic-223 | 2014-09-07 18:48 | ROAD (ロード) | Comments(0)